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从化大江里水上独木舟(皮划艇)
发布时间:2017-11-13 15:31:16










独木舟,也称之为皮划艇

是一个充满诗意和流浪气质的名字

却早已不是鲁宾逊漂流记中孤独的模样

亦不是爱斯基摩人的狩猎时光




 对于现代人

它不单是奥运会上激烈的皮划艇

更是一种呼朋唤友呼啸而至

与自然亲密接触的户外健康运动

不管你是大朋友,还是小朋友

都能让你感受到非一般的新奇体验

大江里皮划艇将带你一起认识独木舟,玩转独木舟,开启健康的生活方式。


   活动地点:从化大江里训练基地

   活动人数:16人起成团

   活动内容:由专业独木舟教练带领体验水上独木舟团队活动

流程安排

                          

 

  领取装备, 热身运动

 学习划船基本技巧(岸上)

  体验水上独木舟、团队互动游戏

活动内容:扎艇排、团队合影、艇头漫步、水上旅程、同舟共济、团队接力小竞赛、高桥跳水,除了主要的划艇活动还有在场地上的团队小活动才能你们玩的更开心

18:30  登陆上岸、更衣休整

费用包括:

独木舟装备:船/桨/救生衣

专业独木舟教练全程带队

 活动期间保险


费用不包括:

到达基地的交通


活动须知:

本活动16人起成团,时间可自由指定。

需提前一周预约,预付60%定金,活动前两天如因天气原因可预约改期一次。活动两天内取消活动,不退定金。

参与者需身体健康,6岁以上,60岁以下。

不会游泳也可以参加,会游泳者更佳

购买保险,请提供姓名与身份证号码。

从化天气查询:http://www.weather.com.cn/weather/101280103.shtml?












在国外,皮划艇是他们最喜欢的一种户外运动,它能够让你细细探索美丽的海岸和内陆河流,可以带你离开隐蔽的水域和壮观的峡湾地区随心所欲地开始你的水上之旅,能近距离地看海豚,可以环游海洋保护区,然后跳入海中体验潜水的乐趣等,这都是皮划艇特有的魅力!

装备要求


*下水服装:运动服装(最好是长袖的衣服和裤子,能防紫外线和蚊虫)。

*划船鞋子:溯溪鞋、涉水鞋或其他全包脚可湿水的鞋子。

*防晒用品:帽子、太阳镜(可选,有眼镜的需配上绑绳,防掉水里)、防晒霜等。

*严禁拖鞋、高跟鞋、皮鞋下水。

*其他:准备多一套替换衣物和鞋子,毛巾(上岸后更换)。

*电子器材、钱包等物品没有防水措施不能带下水。

*补给干粮:运动消耗大,可准备些干粮,上岸后补充能量。

注意事项


活动期间请不要离开小组单独活动。如有困难或身体不适,请通知带队教练。

非统一安排,未有教练在场的情况下,不可私自下水游泳。

请爱护活动场地及自然环境,不乱丢垃圾。下船后把矿泉水瓶和其他杂物一起带回垃圾桶,还流溪河一泓清流。


活动介绍


艇头漫步

把所有艇扎成一个大艇排,队员依次从艇排的一端走到另一端,然后还可以来个花式跳水。








基地介绍


从化大江里流溪河,从上游流溪河水库下来的水,清澈冰凉。沿着大江里宽阔的河面,环绕着大江里半岛


交通指引


自驾线路1:华南快速—京珠高速—街北高速—大广高速—良口出高速

自驾线路2:华快-广河高速(S2)-莞从高速(S29)-从化碧水湾

从化碧水湾温泉度假村,继续往前3公里,路牌指引“黄龙带”方向,左转“黄龙带”牌坊进入2公里,路牌指引斜转进入400米,到达村里尽头篮球场内

GPS定位:从化大江里游船




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